Pakora bundában sült karfiol sous vide -ben előkészítve

Az alábbi fűszeres indiai receptem a Dan-On web oldalán jelent meg, itt egy kicsit átalakítva, sous vide -re kihegyezve kerül közlésre.

 

Pakora bundában sült karfiol, sous vide -ben előkészítve

A pakora az indiai konyha egyik leggyakrabban használt sütési módja. A csicseriborsó lisztbe curryport, vagy összemorzsolt fűszereket tesznek, majd vizet hozzáadva a palacsintatésztánál sűrűbb masszát készítenek. Ebbe a masszába mártják bele a zöldségeket, gyümölcsöket, majd növényi olajban kisütik.

Hozzávalók 4 személyre

  • 1 nagy fej karfiol
  • 14 evőkanál csicseriborsó liszt
  • 1 kávéskanál őrölt római kömény
  • 1 kávéskanál őrölt chili paprika
  • 1 kávéskanál őrölt kurkuma
  • 1 kávéskanál őrölt kerti katicavirág mag (nigella sativa, feketekömény, el is hagyható)
  • 1½ kávéskanál őrölt koriander
  • 1 kávéskanál őrölt fahéj
  • 2 evőkanál őrölt fűszerpaprika
  • 2 dl víz
  • csipetnyi só
  • növényi olaj a sütéshez

Elkészítés

  • Állítsuk a sous vide készüléket 86 °C -ra.
  • Távolítsuk el a külső leveleket, mossuk meg, majd szedjük szét kisebb rózsákra a karfiolt.
  • Tegyük a rózsákat vákuum tasakba, szórjunk rá egy kevés sót, majd tegyük 50 percre a sous vide fürdőbe.
  • Eközben a csicseriborsó lisztet kevés vízzel és a fűszerekkel keverjük össze sűrű palacsintatészta állagúra, majd pihentessük 15 percig.
  • 15 perc múlva habverővel verjük fel a tésztát habosra.
  • Melegítsünk fel növényi olajat 260 °C -ra (közepes lángon).
  • Az elkészült karfiol rózsákat vegyük ki a tasakból és töröljük szárazra.
  • Mártsuk bele a tésztába a karfiol rózsákat úgy, hogy teljesen befedje a tészta őket, majd azonnal tegyük az olajba.
  • Süssük aranybarnára a tésztába mártott karfiol rózsákat.

Tálalási javaslat

Ezt az ételt hideg joghurtba kevert zöld fűszerekkel, vagy Édes - fűszeres paradicsom chutney -val tálalják.

Ha tetszett, oszd meg ezt a cikket / If You like, share this post!

Submit to DeliciousSubmit to DiggSubmit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to StumbleuponSubmit to TechnoratiSubmit to TwitterSubmit to LinkedInSubmit to Pinterest

Tags: sous vide, koriander, kömény, chilli, fahéj, vegetáriánus, csicseriborsó, sousvide, karfiol, chili, paprika, köménymag, bundában, vega, kurkuma, bunda, indiai, sousvidecenter, őrölt kömény, csicseriborsóliszt, római kömény, nigella sativa, feketekömény, pakora

Nyomtatás E-mail

Kövess minket a Facebook -on